ボディーメイクに最も合理的なノア独自の暗闇ボクシングフィットネスで最大のダイエット効果を実感
エクササイズの順番は脂肪燃焼効果に影響を与えます。ノアは暗闇で行うボクシングと筋肉トレーニングを融合させた独自のフィットネスで、無酸素運動と有酸素運動の両方をカバーしたボクシングエクササイズで、短時間のプログラムで最大限のダイエット効果を追求します。また、サーキット形式の燃焼プログラムを用いているのでレッスン後も脂肪燃焼が持続し、さらにダイエット効果を高めます。暗闇でサンドバックを打ち、ストレス解消できる計算された40分のボクシングエクササイズ。是非、体感してください。
体験レッスン 予約受付中!
NOAは初めての方へ無料体験会[¥0]と通常の暗闇ボクシングフィットネスが受けられる体験レッスン[¥3,300]をご用意しております。WEBまたはお電話にてお気軽にご予約ください。
ダンスもエクササイズも!全店、全ジャンルを自由に受けられる
暗闇ボクシングフィットネスの他にも月間8000以上のダンス・べリー・フラ・タヒチアン・ヨガ・バレエ全てのレッスンが全店共通で通えます。ダイエット効果のあるダンスやエクササイズも受けられるスクールです。
ダイエット効果抜群のボクシングエクササイズが月5,940円〜無期限繰越!コース変更自由
月5,940円から始められる最新の暗闇ボクシングフィットネス!在籍の限り繰り越し無期限!コース変更も受付で差額をお支払いいただければいつでも自由に行えます。NOA独自のエクササイズを月謝を無駄にすることなく受けられます。
駅近でおしゃれ!ロッカー・シャワー完備
駅近でおしゃれなスタジオで楽しくエクササイズ!ロッカー完備で貴重品も安心!ダイエット効果抜群の暗闇ボクシングフィットネスで脂肪燃焼し、流した汗をレッスン後はシャワーでさっぱりしてください。
世界で活躍するダンサー達が集結。ストリートダンス界に多大な影響を与えて続けてきた都内最大のダンススクール。HIPHOP、JAZZ、LOCK、HOUSE、POPなどさまざまなダンスが習える。
6歳のキッズから始められるスクールで、キッズダンサーの育成に定評のあるダンサーを選抜し、丁寧で楽しいレッスンで、吸収が最も早い時期であるキッズの上達を最大限引き出していきます。
バーレスクダンス、K-POPダンス、ベリーダンス、フラ、タヒチアンダンス、ガールズヒップホップを楽しく習える女性のための美しくなるダンススクール
東京で今最も注目を集めているヨガスタジオ。本物だけを追い求めた本当に良いヨガが習える。肩こりや腰痛などさまざまな悩みやダイエット効果が期待できるヨガ・ピラティススタジオ
大人のためのバレエスクールで、全てオープンクラスの新しいスタイル。舞踏芸術であるバレエの基礎をバレエ団所属など経験・実績が十分のプロバレエダンサーが丁寧に教えてくれるスクール。
子供向けのレッスンを熟知した経験豊富なインストラクター陣がそろった、3歳から小学校高学年まで3つのカテゴリーのレッスンが受けられる子供向けバレエスクール。
歌が趣味でボイトレを受けたい方からデビューを目指してボイストレーニングを受けたいという方まで優秀なボイストレーナーによる質の高いボイストレーニングが特色のボーカルスクール。
話し方教室VOATはビジネス会話から日常会話まであなたの声と話し方をボイストレーニング(ボイトレ)でメイクアップ!短期間でも自信がつきます。
音楽練習スタジオの名門サウンドスタジオノアが運営するドラム、ギター、ベース、ピアノ、サックス、フルート、トランペット、トロンボーン、バイオリン、DJが習える音楽教室。
様々なダンス情報記事の他、イベントやオーディション情報、貸しレンタルスタジオ検索、クラブやライブハウス検索もあるダンスライフ総合サイト。